CUIDADO DE LA PIEL PARA PROFESIONALES EN FORMACIÓN: RUTINAS EFECTIVAS Y ECONÓMICAS
El cuidado de la piel es la base de cualquier buena rutina de belleza. Como estudiante, es clave aprender rutinas simples, accesibles y respaldadas por dermatología:
Pasos esenciales (para noche y día):
- Limpieza suave: Gel o espuma sin sulfatos.
- Hidratación ligera: Gel hidratante con ácido hialurónico.
- Protector solar SPF 30+: Diario, incluso en interiores.
- Tips extra para estudiantes:
- Evita exfoliar en exceso, una vez por semana es suficiente.
- Busca productos “multiuso”: una crema que también sea primer, por ejemplo.
- Si tienes que practicar maquillajes, asegúrate de removerlos bien para evitar brotes.
Fuente:
Dermatology Times
